CHOCOLATE ♥

Eu sei qe nao sou a única nesse mundão frio e calculista que adora um chocolate, antes eu ja fui MUITO, MAS MUITO CHOCÓLATRA, hoje ainda sou mas em menor intensidade. n.n *sessão desabafo da C.A. (chocólatras anônimos ;x ) *

Entoon, aqi a seguir, várias curiosidades sobre o chocolate, e eu ADOREI essas, pqe nao acaba com o coitado, fala que ele faz bem e tals e .. ah, lê aí :B

Curiosidades sobre Chocolate

CHOCOLATE PREVINE O ENVELHECIMENTO
A massa de Cacau tem grande poder antioxidante, mais que qualquer fruta combatendo os efeitos da idade e alguns cientistas garantem que pode ajudar a prevenir o cancro.

COMA CHOCOLATE PARA NÃO ENVELHECER

CHOCOLATE PERMITE PERFEITA FORMA FÍSICA OU MENTAL
O Chocolate mostra-se num alimento ideal para as diversas situações de crise pela invejável concentração de minerais (cálcio, fósforo, magnésio e vitaminas) que o compõe. Todos os tipos de Chocolate, principalmente, os de leite, são uma fonte de proteínas vitais para o crescimento, recuperação e manutenção do corpo e do cálcio, essencial para a formação óssea. O Chocolate branco contém maior quantidade de cálcio, zinco e vitamina B2 do que o Chocolate puro.

COMA CHOCOLATE PARA CRESCER E TER FORMAÇÃO ÓSSEA

CHOCOLATE MELHORA O CORAÇÃO
O Chocolate é o mais novo aliado do coração, este é beneficiado pela teobromina presente no Chocolate. Teobromina é uma substância estimulante que age no sistema nervoso central e também no sistema muscular, permitindo o bom funcionamento do coração. O Chocolate também contém flavonóides, que ajudam a combater a oxidação da circulação sanguínea, melhorando assim a saúde das artérias e do coração.

COMA CHOCOLATE, SEU CORAÇÃO AGRADECE

CHOCOLATE FLEXIBILIZA O RACIOCÍNIO
O chocolate é considerado um excelente alimento para o cérebro, visto que contém teobromina e tiramina, são duas substâncias que estimulam os neurónios para uma maior concentração.

RACIOCINE! COMA CHOCOLATE, :B

CHOCOLATE DÁ FELICIDADE
A feniletilamina estimula a produção de endorfinas e serontonina no cérebro, sendo conhecida como a "molécula da felicidade e do prazer", actua numa área relacionada com as emoções - permite aliviar a tensão e ajuda a relaxar. Assim, o Chocolate previne insónia.

SEJA UMA PESSOA FELIZ, COMA CHOCOLATEE /o/

CHOCOLATE CURA DEPRESSÕES
Tem efeitos anti-depressivos, porque a teobromina e feniletilamina presentes no chocolate, são também substâncias estimulantes de bom-humor. Não deve ser consumido em excesso, pode provocar alterações emocionais, inicialmente dá euforia e aumenta o humor, depois segue-se a depressão e o organismo passa a sentir falta do alimento.

NO LUGAR DE ANTIDEPRESSIVOS, CHOCOLATE NELA(E)

CHOCOLATE NÃO PROVOCA ACNE
Não existem estudos científicos que comprovem a relação entre o Chocolate e o aparecimento ou agravamento de acne. O acne surge devido a alterações hormonais e ao stress, o Chocolate só por si não determina o seu aparecimento, mas comer alimentos gordos estimula a pele a tornar-se mais oleosa, como o organismo absorve substâncias gordurosas, consequentemente aparecem borbulhas.

COME CHOCOLATE PQE ELE NAO CAUSA ACNE; ¬¬

CHOCOLATE NÃO ENGORDA
O Chocolate puro tem menos gordura, grande quantidade de magnésio (essencial para libertação de energia para as células) e ferro (essencial para a produção de glóbulos vermelhos) e tem menos valor calórico que o Chocolate de leite e branco. Com a devida moderação é possível desfrutar do prazer de comer Chocolate sem trazer prejuízos ao organismo. Contudo, deve controlar o peso, porque se o total de calorias consumidas por dia é elevado é aconselhado então gaste em actividades físicas.

COMA CHOCOLATE, ELE NÃO ENGORDA.


É ÓBVIO que não é pra levar a serio esses comentarios, (bem q eu queria conseguir, mas nao, eu saí dessa vida :/ ) então, como eu já disse ( e se nao dissee, falando agr ) TUDO EM EXCESSO FAZ MAL. então vamos nos controlar, e usando clichê: aprecie com moderação ;)

chocolate é UMA DELÍCIA, faz bem pra saúde, ajuda em monte de coisas mas só não pode exagerar, certo? Então, obg por ler mais um post e até o próximo.

Beijao da


~Dimy.